Диеты

Ягоды Годжи

Ягоды ГоджиВсе настоящие сказочные чудеса начинаются с «жил да был». С этих же слов начинает свой путь история про ягоды годжи. 
Жил да был в одной восточной стране в Гималаях китаец Ли Ки Йен. Обычный вроде человек, но было ему на то время аж 252 года. Он был вполне крепким мужчиной, несмотря на очень солидный возраст. Медицина тогда была в основном народная и секрет долголетия Ли Ки Йен таился в маленьких чудодейственных ягодах годжи, которые он ел каждый день. История умалчивает, сколько вообще прожил этот человек на белом свете. Одни историки говорят, что жил он с 1678 по 1930 другие уверяют, что он и сейчас продолжает наслаждаться жизнью где-то в Гималаях. Ягоды годжи, которые раньше были доступны лишь избранным, сейчас легендарные китайские ягоды могут купить все, кто хочет быть здоровым и жить долго.

Ягоды годжи – ягоды долголетия

Несмотря на то, что в Европе это средство долголетия узнали совсем недавно, купить ягоды годжи можно в интернет-магазинах России. О целебных свойствах ягоды впервые рассказал известный журнал «Bazar» и с тех самых пор люди стали покупать этот революционный продукт. Так в чем же «чудодейственный» эффекте ягод годжи? Вот лишь несколько волшебных качеств этой небольшой ягоды:

Витамины

Витамин C © 2500 мг
Витамин B6 (пиридоксин) (B6) 3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2) 20.33 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1)
10.23 мг
Бэта-каротин 3.96 мг

 

Минеральные вещества

Железо (Fe)
3.4 мг
Фосфор (P) 67 мг
Кальций (Ca) 155 мг

 

Как принимать и противопоказания

 Дереза и барбарис  «родственники» годжи, но чудодейственными свойствами обладают только тибетские ягоды, растущие в горах. Даже если у человека нет хронических заболевай и приобретаются ягоды годжи для похудения, необходимо точно знать все противопоказания. Состав этого народного средства уникален, но консультация врача необходима так как
он содержи:

Ягоды годжи – богатый источник растительного белка, витамина С и если есть необходимость  избавится от онко проблем, значит, годжи придут на помощь. Эта ягода способна на чудеса!

 

Поделитесь этой статьей с друзьями: